在家健身，一副重量适合的哑铃是 的，因为它简单实用，
能完成几乎所有的器械所能完成的动作，而且哑铃属于自由器械其效
果好于综合器械。...
哑铃外壳材质相对较多，市面上常见的有电镀、烤漆、包胶、浸塑，以及海绵这几种。...
哑铃是训练的重要器械之一。它不但能增肌，还能雕塑身体的每块肌肉。只要有副哑铃和一条长凳，你就能随心所欲，进行种种训练。...
市面上常见的哑铃品种有包胶哑铃、包铸铁哑铃、电镀哑铃、烤漆哑铃。 包胶哑铃指的是全胶结构，价格相对电镀哑铃低。...
哑铃杠铃的这种力量锻炼不但可以让你收获好身材，还可提升运动功能，保护关节免受磨损。...
13组杠铃片车型号：13组/椭圆管； ：双合； 材质： 椭圆管；产品规格mm（长/宽/高）:1600*470*1050。...
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