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做完包胶哑铃的运动后手臂的肌肉酸痛怎么办?
怎样挑选适合自己的哑铃
哑铃锻炼有哪些方法?
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河北双合健身器材有限公司体博会参展后变化及
初级阶段,新手在家如何练哑铃
包胶杠铃弯举/深蹲操作方法
练包胶哑铃是每日进行还是隔天锻炼?
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健身器材的正确使用方法
使用包胶杠铃卧推训练中常见错误有哪些
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二头肌训练器
2015-01-08
二头肌训练器阻力传递系统采用钢丝绳及高尼龙轮。软垫设计原理。双面护板, 提高保护使用者及未使用者,坐垫高度采用阻尼气缸无级调节。...
三头肌训练器
2015-01-08
三头肌训练器使用:调节座椅,使身体坐上后两肘能舒适紧靠护垫。右手调节配重至适合自己的重量。双脚轻踏脚踏,使坐姿 舒展。...
大飞鸟
2015-01-08
大飞鸟使用:因不同运动调节把手高度。调节到适合自己的配重。此器械可单机运动也可双机运动。横梁的把手可做单杠运动。...
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